Malang (Bimas Hindu) – Hari Yoga Internasional yang diperingati pada tanggal 21 Juni 2026 menjadi sebuah momentum bagi umat Hindu di Kecamatan Kasembon, Kabupaten Malang, Jawa Timur untuk menggelar kegiatan yoga bersama di Pura Giri Murti Sakti. Lingkungan Pura Giri Murti Sakti yang teduh dan nyaman turut mendukung pelaksanaan kegiatan. Suasana kebersamaan tampak selama kegiatan berlangsung. Peserta mengikuti seluruh rangkaian latihan dengan antusias dan saling berinteraksi dalam semangat persaudaraan.
Pelaksanaan yoga bersama yang juga diikuti oleh Wanita Hindu Dharma (WHDI) Kecamatan Kasembon dipandu oleh Penyuluh Agama Hindu Kantor Kementerian Agama Kabupaten Malang, Yeni Susanti. Peserta megikuti berbagai latihan yang meliputi asanas, pranayama, meditasi, dan relaksasi. Seluruh gerak aktivitas juga dirancang untuk membantu menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan konsentrasi, serta menciptakan kedamaian batin.
Kegiatan yoga ini menjadi sarana untuk meningkatkan kesadaran kolektif masyarakat untuk senantiasa menjaga kesehatan secara menyeluruh, terlebih lagi dengan tema “Yoga untuk Penuaan Sehat (Yoga For Healthy Ageing)”. Melalui tema tersebut, dalam peringatan Hari Yoga Internasional 2026 Penyuluh Agama Hindu Kan. Kemenag Kabupaten Malang mengajak seluruh lapisan masyarakat untuk memandang kesehatan sebagai tanggung jawab sepanjang hayat.
Menurut Yeni, yoga merupakan praktik yang tidak hanya berfokus pada kesehatan fisik, tetapi juga mengembangkan keseimbangan antara aspek jasmani, mental, emosional, dan spiritual. Ia menilai bahwa kebiasaan berlatih yoga secara teratur dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kualitas hidup seseorang, terutama dalam menghadapi proses penuaan.
“Tema Yoga untuk Penuaan Sehat mengingatkan kita bahwa kesehatan perlu dipelihara sejak dini sebagai investasi masa depan. Melalui yoga, kita belajar membangun harmoni dengan diri sendiri, lingkungan, dan sesama sehingga mampu menjalani kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna pada setiap fase usia. Yoga menjadi sarana untuk membangun kesadaran bahwa kualitas hidup pada usia lanjut ditentukan oleh pilihan dan kebiasaan yang dibangun sejak sekarang. Dengan mempraktikkan yoga secara konsisten, setiap individu dapat mempersiapkan diri menghadapi masa tua dengan tubuh yang lebih bugar, pikiran yang lebih tenang, jiwa yang lebih damai, serta kehidupan yang lebih bermakna dan harmonis,” ungkapnya.
Selain memberikan manfaat kesehatan, kegiatan ini juga menjadi ruang silaturahmi yang memperkuat rasa persaudaraan di tengah umat Hindu. Peringatan Hari Yoga Internasional tahun ini diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi masyarakat untuk menjadikan yoga sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari. Dengan mengintegrasikan kesehatan fisik, mental, dan spiritual, yoga diyakini mampu mendukung terwujudnya masyarakat yang sehat, produktif, serta memiliki kualitas hidup yang lebih baik.
Melalui peringatan Hari Yoga Internasional, praktik yoga diharapkan semakin dikenal dan diaplikasikan oleh berbagai lapisan masyarakat. Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Hindu dalam hal ini terus mendukung berbagai kegiatan yang mendorong penguatan dan kesejahteraan umat untuk membangun kehidupan umat Hindu yang harmonis di tengah keberagaman.
